「岩盤浴について」よくある質問
| ■岩盤浴って何ですか？ ■サウナとはどうちがうの？ ■いつ、どこから始まったの？ ■どのような効果があるの？ ■効果があるのは、なぜなの？ |
■「天慶」と他の岩盤浴はどうちがうの？ ■どれらいの間隔ではいれば効果があるの？ ■なぜ終了後シャワーを浴びないほうがいいの？ ■いい事ばかりなんですか？ ■岩盤浴で注意する点は何かありますか？ |
温めた岩盤の上に横たわり身体を温める、お湯のいらない温浴法です。
温めた岩盤からは人体に浸透しやすい波長（４～１４ミクロン）の「育成光線」と呼ばれる遠赤外線が放出されていて、お風呂やサウナより短時間で身体の深部までまんべんなく温めます。
湿度と室温が違います。高温サウナでは息苦しくなってしまう方がいるのですが、「岩盤浴天慶」ではその心配がありません。
スーパー銭湯などに多い乾式の高温サウナは室温が90度くらいになります。 乾式なので汗が出るまでに時間がかかり、無理をして入られる方も多いと思います。
また高温なため筋肉が萎縮し肉体的ストレスを感じ、血管も収縮し血圧が上昇します。天慶の岩盤浴は人体に最も良いとされる室温42度を維持することによって身体に負担をかけず気持ちよくたっぷり汗をかけるわけです。
日本では秋田県玉川温泉がルーツだと言われています。
岩盤浴「天慶」でかく汗は水のようにサラサラしています。実はこれが身体に「いい汗」で、この汗をかいている状態こそがすばらしい効果をもたらします。
基礎代謝がアップしダイエットにも良く、体温が上昇するので免疫力がアップします。またデトックス（毒だし）効果により体質改善、美肌、アンチエイジングにもいいのです。
その他にもすばらしい効果をもたらします。
「天慶」の岩盤浴は、遠赤外線効果とマイナスイオン効果が他の温浴法よりずば抜けています。
遠赤外線が細胞のすみずみまで行き届き、内臓や神経、血管、リンパ管にいたるまで瞬時に温められ、それにより細胞は活性化し新陳代謝を促進します。
さらにマイナスイオンには大粒の血液（ドロドロ血）やリンパ液（むくみの原因）を小さくする作用と遠赤外線の共鳴振動の作用で粒を揺することにより老廃物などの悪いものをどんどん排出できるのです。
「天慶」では遠赤外線放出量が高いとされる岩手県産「遠野の石」を採用しております。さらに1枚石でなく、粉砕しパウダー状にしてから必須ミネラルを混合した全く新しい岩盤です。
ベッドの中央には薬岩石（やくがんせき）を脊柱を中心に頚椎、腰椎、そして第２の心臓と言われるふくらはぎに配置しており、身体のつくりに配慮しております。
また温度については身体に最も良いとされる体温プラス4度にこだわりました。だから楽に汗がかけるのです。そして湿度調整は電磁波にも配慮し電気を使う加湿器などの装置を一切使わず、マイナスイオンを生かした温水のみの自然発生の水蒸気です。蒸気の粒が小さくなり岩盤から出るミネラル分をしっかり吸収します。ウトウト気分で気持ちがよいのはそのせいなんです。「天慶」では石の入った袋をご用意いたしております。この袋は天然麦飯石が入っており、温灸としてご利用頂けます。便秘の人はおへその下あたりにツボが集中していますので効果的です。ご自身の辛いところに乗せてご利用下さい。
週に２回から３回がおすすめです。湯治では２１回が１クールと言われるように続けていただくことにより効果が期待できます。週2回で約2ヶ月が1クールになるので、当店「天慶」の10回券（発売中）がお得！
初めは抵抗のあった人でも「天慶」でのサラサラ汗をかく事で気持ち悪いどころか肌もさらさらになることがおわかり頂けます。なにより自分の肌と同じ弱酸性の天然美容液なんです。
身体に付着したサラサラ汗は臭いも無くさっぱりしています。軽くタオルでお拭きになるだけで結構です。
汗は血液から作られています。赤血球や白血球といった成分を除いた血漿と呼ばれる液体だけを汗として利用しています。この血漿には身体にとって大切な成分も含まれています。血漿に含まれるミネラル成分などの一部が、汗として体外に出てしまうのです。汗をなめて「しょっぱい」と感じるのは、血漿中の塩分が再吸収されずに汗として出てしまうからです。しかし汗腺を鍛えることにより再吸収機能が高まり最小限の必要な成分は身体に戻すようになります。
●水分補給をしっかりと。必ず体調に合わせてご入浴下さい。妊娠中の方や疾患をお持ちの方は医師と相談の上ご利用下さい。
水分補給をまめに行なってください。かなりの水分が排出されますので怠ると脱水症状になってしまいます。
発汗を促すためにも入浴前の水分補給も重要です。
●空腹時でのご利用はお控え下さい。ダイエット目的で空腹時にご利用されますと急激に代謝が促進されるため反動で低血糖になる場合がごさいます。
← 岩盤浴、ご入浴の手順（画像をクリック）
